Kursus Singkat Online Fisiologi Latihan Stanford
Stanford University
Informasi kunci
Lokasi kampus
Online USA
Bahasa
Bahasa inggris
format studi
Pembelajaran jarak jauh
Durasi
6 minggu
Kecepatan
Paruh waktu
Biaya pendidikan
USD 1.500
Tenggat waktu aplikasi
Minta info
Tanggal mulai paling awal
Minta info
pengantar
Belajar mengelola kesehatan dan kebugaran dengan pemahaman tentang ilmu di balik dampak olahraga pada tubuh.
Dapatkan pengetahuan ilmiah utama tentang bagaimana tubuh bereaksi dan beradaptasi dengan stres aktivitas fisik.
Olahraga telah terbukti meredakan gejala stres, kecemasan, dan depresi, dan membantu mengelola berbagai penyakit, 1 namun hanya satu dari empat orang Amerika yang memenuhi tingkat aktivitas fisik yang disarankan. 2
Kursus singkat online Fisiologi Latihan dari Stanford Center for Health Education (SCHE), bagian dari Stanford Medicine, mengeksplorasi dasar-dasar fisiologi dan dibangun di atas fondasi ini untuk menumbuhkan pengetahuan holistik dan ilmiah tentang olahraga dan kesehatan. Selama enam minggu, pelajar akan memperoleh pemahaman tentang ilmu olahraga dan dampak aktivitas fisik dalam memperlambat penuaan dan meningkatkan kesehatan secara umum. Sepanjang kursus, pelajar akan memperoleh keterampilan yang dibutuhkan untuk mengkritik program pelatihan dan menyarankan perbaikan pada berbagai lingkungan fisik, seperti ruang kerja, sekolah, dan kota, untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
1 Thrive Global (Juni 2019).
2 Pusat Nasional Pencegahan Penyakit Kronis dan Promosi Kesehatan (September 2019).
Tentang sertifikat
Dapatkan pemahaman mendalam tentang fisiologi olahraga dan dapatkan sertifikat kelulusan resmi dari Stanford Center for Health Education.
Penilaian dilakukan secara berkesinambungan dan berdasarkan rangkaian tugas praktek yang diselesaikan secara online. Untuk mendapatkan sertifikat, Anda harus memenuhi persyaratan yang diuraikan dalam buku pegangan kursus. Buku pegangan akan tersedia untuk Anda segera setelah Anda memulai kursus.
Sertifikat Anda akan diterbitkan atas nama resmi Anda dan dikirimkan kepada Anda setelah berhasil menyelesaikan kursus, sesuai dengan persyaratan yang ditetapkan.
Mengapa memilih GetSmarter?
GetSmarter, didukung oleh 2U, adalah pakar pembelajaran online dengan pengalaman lebih dari 10 tahun dalam mengembangkan kursus singkat online premium dari universitas dan institusi terkemuka dunia. Kami didukung oleh 2U untuk mendukung Anda dalam membuka potensi Anda melalui pembelajaran yang mengubah hidup dengan pengalaman yang imersif dan sentuhan tinggi.
Kami memberikan kursus yang dipimpin pasar yang membekali para profesional yang bekerja dengan keahlian yang dibutuhkan untuk meningkatkan keterampilan, melatih kembali, atau memulai karir yang benar-benar baru. Melalui pendekatan berbasis data, kami menganalisis persyaratan keterampilan di masa depan dan memastikan semua kursus memenuhi kebutuhan ini. Kami memastikan bahwa universitas dan institusi terkemuka adalah pemandu ahli Anda dan orang-orang, teknologi, dan sumber daya kami adalah mesin Anda – bersama-sama kami memberdayakan lebih dari sekadar pendidikan, kami memberdayakan potensi Anda.
Siswa Ideal
Apakah kursus ini untuk Anda?
Sifat kursus ini memastikan bahwa itu berlaku untuk para profesional yang bekerja di kedua sektor kesehatan dan kesehatan. Pembelajar akan menemukan metode untuk meningkatkan kesehatan dan kinerja atletik individu, tidak peduli usia mereka, melalui pemahaman tentang bagaimana tubuh yang berbeda bereaksi dan beradaptasi dengan tekanan latihan. Profesional dalam industri perawatan kesehatan akan belajar tentang dampak aktivitas fisik terhadap manajemen penyakit. Mereka yang berada dalam industri kesehatan dan kebugaran akan mendapatkan alat yang dibutuhkan untuk membantu pelanggan dan pasien mereka mencapai tujuan kebugaran mereka, baik itu penurunan berat badan, kekuatan fisik, peningkatan kinerja, atau penuaan yang sehat.
Hasil Program
Anda akan pergi dengan:
- Pengetahuan ilmiah tentang bagaimana aktivitas fisik mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan, termasuk bagaimana hal itu berpotensi digunakan untuk memperlambat lintasan penuaan.
- Wawasan tentang bagaimana variabel seperti stresor lingkungan berperan dalam kinerja fisik.
- Pemahaman tentang penentu utama kebugaran fisik, dan wawasan tentang bagaimana tubuh bereaksi dan beradaptasi dengan olahraga.
- Sertifikat kelulusan dari Stanford Center for Health Education (SCHE), bagian dari Stanford Medicine.
Kurikulum
Selama kursus singkat online ini, Anda akan mempelajari modul-modul berikut:
- Modul 1: Latihan fisiologi penting
Hargai kapasitas tubuh untuk beradaptasi dengan tuntutan olahraga yang akut dan kronis. - Modul 2: Aktivitas fisik sepanjang masa hidup
Pelajari tentang pentingnya aktivitas fisik untuk meningkatkan fungsi dan memperlambat lintasan penuaan. - Modul 3: Kesehatan, penyakit, dan aktivitas fisik
Temukan pentingnya aktivitas fisik untuk hidup sehat dan manajemen penyakit. - Modul 4: Stresor lingkungan dan kinerja
Jelajahi dampak kondisi lingkungan yang berbeda terhadap tubuh. - Modul 5: Latihan untuk individu
Pelajari cara mengevaluasi strategi untuk meningkatkan kesehatan, kinerja, dan motivasi. - Modul 6: Merancang sistem untuk kesehatan
Temukan pentingnya gerakan dan desain untuk meningkatkan kesehatan dan kebugaran.
Harap dicatat bahwa judul modul dan isinya dapat berubah selama pengembangan kursus.
Kelola waktu Anda
Model pembelajaran GetSmarter dirancang untuk membantu Anda, sebagai seorang profesional yang bekerja, meningkatkan keterampilan Anda tanpa mengorbankan tanggung jawab pekerjaan dan keluarga. Pekerjaan kursus dipecah menjadi modul mingguan berukuran kecil yang dapat dikelola, dengan tenggat waktu tambahan, yang dirancang untuk membantu Anda mengatur kecepatan selama kursus dan memungkinkan Anda ruang kaki untuk bekerja saat itu cocok untuk Anda.
Di awal setiap modul, Anda akan disajikan dengan konten kursus dan tugas yang diperlukan untuk penyelesaian. Anda juga memiliki akses ke Penasihat Sukses Anda yang akan membantu Anda mengatur waktu Anda, dan mendukung Anda dengan pertanyaan administratif atau teknis yang mungkin Anda miliki.
Galeri
Penerimaan
Biaya Pendidikan Program
Fasilitas
English Language Requirements
Buktikan kemahiran bahasa Inggris Anda dengan Tes Bahasa Inggris Duolingo! DET adalah tes bahasa Inggris online yang nyaman, cepat, dan terjangkau yang diterima oleh lebih dari 4.000 universitas (seperti ini) di seluruh dunia.